طريقة عمل سلطة التبولة اللذيذة

سلطة التبولة اللبناني, طريقة عمل سلطة التبولة, سلطة التبولة عربية, التبولة مع المشويات , التبولة وقطع الجبن

طريقة عمل سلطة التبولة :

 المكونات :

2 كوب بقدوس مفروم ناعم - نصف كوب نعناع اخضر - 2 ملعقة نعناع ناشف مسحوق -
ثلث كوب عصير ليمون - ثلث موب برغل - 3 حبات طماطم متوسطة مقطعة قع صغيرة - 5 ملاعق طعام زيت زيتون - 3 حبات بصل اخضر كبير ويستخدم الجزء الابيض فقط ويقطع ناعم - ملح .

الطريقة:

يسخن كمية من الماء وتوضع فوق البرغل بحيث يتغطي بالماء ويترك لمدة نصف ساعة حتي يطري ويصفي ويعصر من الماء ثم يضاف اليه جميع المكونات لعمل التبولة كما مبين في الصوره . وممكن في بعض البلدان اضافة قطع من الجبن الابيض مكعبات للتبوله.وتؤكل مع المشويات خصوصا والمكرونات وايضا محببه مع الاسماك .
وبالهناء والشفاء